Ist eine individualisierte Analyse deiner Lebensenergie und Energiefeldes in konkreten % Zahlen und hilft dir dabei sichtbar zu erkennen, welche Themen in deinem Energiefeld gerade aktiv sind, wo du Kraft verlierst und wo deine natürlichen Ressourcen liegen. Dadurch bekommst du mehr Klarheit über dich selbst – und darüber, welche Schritte dich wieder in Balance, Schutz und innere Stärke bringen.

Ein Energie-Check macht sichtbar, was in deinem Organismus wirkt: Belastungen, Schutzthemen und verborgene Stärken. Sie kann dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und wieder mehr Ruhe, Klarheit und Ausrichtung zu spüren.

Format: Detaillierte Energiefeldanalyse als PDF, sodass du alles in Ruhe nachlesen und für dich wirken lassen kannst.

Preis: 35 € Analyse PDF (zzgl. Harmonisierung: 55 € )

I - Raus aus der Überforderung

Für wen: Wenn alles gerade zu viel ist und schnelle Entlastung gebraucht wird. inkl. ganzheitliche Analyse deiner Energie.

Inhalt: 1:1 Coaching, akute Stresslösung & Nervensystem beruhigen, erste klare Schritte für deinen Alltag

Begleitung im Detail: Wir schauen gemeinsam, was dich gerade aus dem Gleichgewicht bringt – und was dir spürbar für den Moment Energie zurück gibt.

Ergebnis: Du fühlst dich direkt ruhiger, klarer und weniger überfordert - und weißt was du konkret tun kannst.

Dauer ca. 60 Minuten

Preis: 80 €

II - Innere Ruhe & klare Grenzen. Erste Stabilität & spürbare Veränderung.

Für wen: Wenn du merkst: "Ich funktioniere nur noch - aber bin nicht mehr bei mir"

Begleitung im Detail: Wenn innere Unruhe, Anspannung oder Reizüberflutung dich aus dem Gleichgewicht bringen, bekommst du klare Werkzeuge, die du sofort im Alltag nutzen kannst – damit dein Nervensystem sich beruhigt, dein Kopf wieder klarer wird und du dich innerlich mehr getragen fühlst.

Inhalt: 3 Sessions, Tools zur Abgrenzung ohne Schuldgefühle, Umgang mit Reizüberflutung & Emotionen anderer, individuelle Alltagsstrategien

Ergebnis: Du bist weniger erschöpft, kannst besser NEIN sagen und bleibst innerlich stabil - auch im Alltag

Preis: 220 €

III - Zurück in deine Kraft. Feinfühligkeit als Stärke leben. Tiefer gehen, Muster erkennen & verändern – mit Sanftheit statt Kampf.

Für wen: Wenn du dauerhaft etwas verändern willst (nicht nur Symptome lösen)

Begleitung im Detail: Diese Begleitung ist für dich, wenn du nicht länger „funktionieren“ willst, sondern dich wirklich verstehen und stabilisieren möchtest. Wir integrieren deine besonderen Fähigkeiten liebevoll in dein Leben – Statt ständig gegen dich selbst anzukämpfen. So entsteht nach und nach mehr innere Ruhe, klarere Grenzen und ein Alltag, der sich wieder nach dir anfühlt.

Inhalt: 5 Sessions über mehrere Wochen. Tiefe Arbeit am Nervensystem, Muster erkennen & verändern

In den fünf Sessions schauen wir tiefer. Welche Muster bringen dich in Überforderung? Welche inneren Dynamiken halten dich in Anspannung? Und was darf sich verändern, damit du dich sicher, klar und lebendig fühlst – ohne dich zu verbiegen.

Ergebnis: Du fühlst dich nicht mehr ständig ausgelaugt, sondern stabil, klar und verbunden mit dir selbst.

Preis: 360 €

Dein neues Fundament. „Sensibel in Balance“

Für wen: Für Menschen die sich wirklich nachhaltig verändern & stabilisieren wollen.

Begleitung im Detail: Manchmal fühlt sich das Leben an, als wäre alles „zu viel“: zu viele Reize, zu viele Gedanken, zu wenig Raum zum Atmen. Ich begleite ich dich dabei, wieder bei dir anzukommen – Schritt für Schritt, sanft und alltagstauglich. Du musst nichts „leisten“. Du darfst lernen, dich zu stabilisieren und deine Sensibilität so zu leben, dass sie sich sicher anfühlt.

Inhalt: 8 Sessions, intensive 1:1 Begleitung über 2 bis 3 Monate, individuelle Unterstützung im Alltag - Begleitung zwischen den Sessions (Bsp. WhatsApp etc.), tiefe Integration (nicht nur "verstehen" sondern nachhaltig verändern.)

Ziele: ✔ Nervensystem beruhigen ✔ Stress & Reizüberflutung regulieren ✔ Mentale Klarheit aufbauen ✔ Sensibilität als Stärke integrieren

Ergebnis: Du gehst gelassener durchs Leben, lässt dich weniger triggern und hast dauerhaft mehr Energie, Klarheit und innere Sicherheit.

Preis: 890 €